Persona Mania

日常、そして心境。

ダイエット

ちょー久々に!!

夏だ!怪談だ!という勢いで、YouTubeで怪談漁りばかりしています。 久しぶりの更新です。 おい、久しぶりの更新はいいけど、ダイエットどうなったんだよ!?って感じですよね 大丈夫です。時々、外食はあるものの、控える生活が続いております 笑 体重も4キ…

すみません。飲んでました。

昨日、そして今日、更新が遅れてしまいました。 というのも、ダイエット失敗?だからです。ええ、ダメなやつなんです。 実は昨日、どうしても断れない知り合いからご飯に誘われました。 で、食べちゃったんですよね とはいえ、それも2日程度は抜いた後なので…

本日の晩御飯✨

やばいくらい暑い車内で撮影 笑 今日の晩御飯です。 昨日はカフェラテだったんですけど、寝る前のカフェイン眠れなくてやばいので、今日はこれで。 しかし暑い! 夜も寝苦しくなってきましたね。 私は水を1日2リットル弱は飲むように心がけていますが、なに…

今日の晩御飯

ダイエットします宣言をしたので、今日の晩御飯をあげます! ってことでコレです。 きったない車内で撮影 笑 おい、脱固形物じゃない方法って言ったろって感じですね。 まあ、手っ取り早く食欲を落とすのは食べないのが一番いいんですよね。 食べない系は摂…

ダイエットはじめます

…と、宣言するあたり、ダメなパターン入りました 笑 この間まで、14日間の固形物断ちをしていましたが、今は食欲戻ってます。 前より食べれなくなったし、食べると体調悪くなるようになって、ダイエット以外の悪影響がやばいです。 みなさん、是非、無理なダ…